Larégulation émotionnelle appliquée aux comportements occasionnés ou aggravés par des facteurs psychiques

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Les réactions comportementales récurrentes et stéréotypées :
Pour ne pas subir certains dysfonctionnements émotionnels, consciemment ou inconsciemment, nous mettons en place des réactions comportementales de substitution qui court-circuitent instantanément nos émotions.

Pour désamorcer ces différentes formes de réactions de substitution, il faut localiser l’impulsion émotionnelle qui est court-circuitée pour la réguler.

Quand l’émotion est régulée, la réaction de substitution n’est plus sollicitée.

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Pour qui?

Pour les adultes et les enfants à partir de 12 ans.

Pour quoi?

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Les difficultés les plus fréquemment traitées sont :
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    Addictions : alcool, cigarettes, drogues, jeux vidéo, séries TV, sucre, travail, sports extrêmes, etc..,
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    Tocs, Tics,
  • Troubles comportementaux - Stéphanie Gabriel - photo 9
    Bégaiements,
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    Comportements stéréotypés et répétitifs (se regarder systématiquement dans le miroir, tordre ses cheveux ou remettre correctement son bracelet,
  • Troubles comportementaux - Stéphanie Gabriel - photo 11
    Ranger ses affaires toujours au même endroit, regarder l’heure, faire des listes etc.),
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    Troubles alimentaires : boulimie, anorexie, grignotage, attirance excessive pour certains aliments,
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    Crises de panique à répétition,
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    Troubles hypocondriaques,
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    Troubles du sommeil, de l’endormissement,
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    Procrastination, inertie,
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    Difficulté à ranger, à trier (problématique de l’entassement)
  • Troubles comportementaux - Stéphanie Gabriel - photo 18
    Amnésie, “blancs”, oublis récurrents,
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    Troubles des apprentissages (dyspraxie, dyslexie, etc.)

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